Una hamaca colgante es un objeto de descanso que se caracteriza por su diseño ligero y flexible, ideal para relajarse tanto en interiores como en exteriores. Consiste en un tejido resistente, que suele estar hecho de algodón, poliéster u otros materiales, y se suspende entre dos puntos fijos, generalmente árboles o estructuras diseñadas para tal fin. Quédate hoy con nosotros y descubre todo sobre este mueble que proporciona un confort inigualable.
Función de la hamaca colgante
Originarias de las culturas indígenas de América, las hamacas han evolucionado en términos de estilo y materiales, pero conservan su propósito principal: proporcionar un espacio cómodo para descansar, leer o incluso dormir. Son populares en jardines, terrazas y playas, y su versatilidad las hace un elemento clave en la decoración y el confort de espacios al aire libre.
Beneficios de dormir en una hamaca colgante
El sueño o descanso en hamacas ofrece numerosos beneficios para la salud y el descanso. A continuación, presentamos algunos de ellos:
Eliminación de puntos de presión
Si se adopta la postura correcta, la hamaca permitirá eliminar todos los puntos de presión que se tienen en la espalda, el cuello y las piernas. Esto proporciona un gran confort al estar tumbado en una hamaca.
Mejora de la calidad del sueño
Al acostarse en las hamacas, se mejora la calidad del sueño, ya que permite dormir durante más tiempo y de manera ininterrumpida.
Conciliación más fácil del sueño
Las hamacas son excelentes para los descansos breves, como en el estudio o el trabajo. La motivo de esto es que ayudan a conciliar el sueño de forma rapida. Esto se debe en general al balanceo constante de las hamacas y a la comodidad que proporcionan.
Consolidación de la memoria y mejora del recuerdo
Algunas investigaciones sugieren que dormir en hamacas, debido al movimiento oscilatorio constante, puede ser muy beneficioso para fijar los recuerdos y mejorar la memoria, previniendo así mismo la aparición de enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer.
Guia basica sobre las hamacas colgantes
Cómo acostarse en una hamaca colgante
El acostarse correctamente ayudará a que la espalda se mantenga en una posición adecuada y a que el peso se distribuya uniformemente sobre la hamaca. Asimismo, ten presente que solo el hecho de estar sentado o acostado correctamente te facilitará el proceso de levantarte.
Ahora bien, para entrar en materia, a continuación mostramos o dejamos un paso a paso sobre cómo tumbarse en una hamaca colgante:
- Toma la hamaca por el centro con tu mano derecha, específicamente el extremo más distante de la hamaca.
- Luego, agarra el otro lado con la mano izquierda, también a la altura del centro.
- Extiendela y siéntate en el centro, de forma perpendicular (los dos puntos de soporte de la hamaca deben estar a los lados).
- Posteriormente, acomodate bien bajo la misma posición en la que te encuentres.
- Por último, sube los pies y gira un poco hacia un lado, pero sin cambiar la postura.
Ahora bien, te puedes acostar de la manera en que gustes, pero te garantizamos que esta posición es la mejor para estar acostado sobre una hamaca colgante, ya que, como bien lo decíamos, se garantiza un reparto proporcional de tu peso y se aprovecha mejor el espacio.
Por otro lado, puede suceder que la hamaca no sea tan grande y no permita que la persona se pueda acostar de manera perpendicular; en estos casos, la forma correcta es acostarse horizontalmente a la hamaca, es decir, colocando la cabeza y los pies cerca de los soportes de fijación.
A qué altura colgar una hamaca colgante
Es fundamental que la hamaca sea bien instalada, porque solo así proporcionará un mayor confort y seguridad. En tal sentido, hay que tener en cuenta a qué altura se debe colgar la misma y de qué manera.
Sin importar si la hamaca es individual, matrimonial o de cualquier otro tamaño, ésta debe quedar a unos 40 centímetros de altura del suelo en su punto más bajo. A esta altura se garantiza que al acostarse o sentarse la persona no cause la sensación de estar acostado sobre el suelo. Además, esta es la altura perfecta que facilita el momento en el cual la persona se sienta o se acueste. Al colgarse a una mayor altura el proceso de sentarse o acostarse será más complejo.
Ahora bien, hay que tener presente que si la hamaca es nueva se debe colgar a unos 5 centímetros más, ya que esta cederá un poco al usarse.
En relación a los soportes, deben estar a la altura de la cabeza y la distancia entre ambos soportes debe ser de 3 a 4 metros, dependiendo del tamaño de la hamaca colgante.
Por otro lado, si hablamos de hamacas colgantes infantiles, la distancia entre ambos soportes debe ser de 2.60 a 3 metros de distancia y la misma altura que para los adultos.
Cómo saber cuáles son las dimensiones correctas de la hamaca colgante
Esta pregunta se puede resolver con una sencilla frase: ¡Entre más grande, mejor! De modo que si tu presupuesto y el espacio no son limitantes, lo mejor que puedes hacer es comprar una hamaca doble o matrimonial, para que puedas acostarte o sentarte de varias maneras.
Cómo elegir el soporte adecuado para una hamaca colgante
Para elegir el soporte correcto para tu hamaca, debes primero medir la longitud de la hamaca (incluyendo las cuerdas). En el caso de tener una hamaca con barras separadoras, es más fácil saber cual es el soporte adecuado. Una hamaca colgante con estas barras puede tensarse bastante en el soporte.
Ahora bien, para una hamaca sin barras separadoras, la hamaca debe colgar en forma de media luna, sin colgarla demasiado tensa. Una holgura de 20 centímetros funciona muy bien.
Es recomendable tener o comprar un soporte ajustable para poder optimizar la comodidad de la hamaca en función a la preferencia de la persona que la va a usar.
Como hemos podido ver, la hamaca colgante es mucho más que un simple accesorio de descanso; es un símbolo de comodidad y desconexión que ha perdurado a lo largo del tiempo.
Su versatilidad la convierte en una excelente opción tanto para interiores como para exteriores, aportando un toque acogedor y relajante a cualquier espacio. Ya sea para disfrutar de una siesta al aire libre, leer un libro o simplemente descansar, la hamaca colgante combina tradición y funcionalidad, ofreciendo un refugio perfecto para relajarse en cualquier momento del día.
Author: Paola A.
Paola A. es una destacada diseñadora y decoradora de interiores, con un impresionante background académico que incluye la obtención de un máster en arquitectura. Su pasión por lo creativo y los colores la distingue en el mundo del diseño, donde ha dejado una marca significativa. Paola encuentra la felicidad en compartir su expertise y conocimientos a través de sus artículos en la reconocida revista de decoración de interiores, DH. Su enfoque innovador y su habilidad para combinar elementos estéticos hacen de Paola A. una referente en el ámbito, inspirando a otros a explorar nuevas posibilidades en el diseño y la decoración del hogar.
